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EPA和DHA的作用

EPA－－畅通血管：有助于保持血管畅通,预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生；清除血液中堆积的脂肪,预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生.

DHA－－健脑益智：是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础,可以促进、协调神经回路的传导作用,以维持脑部细胞的正常运作.用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力,而老年人补充DHA则有助于活跃思维,预防老年痴呆症.

1.健脑益智　深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸,是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础.科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分,使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息.深海鱼油功效,朗熙深海鱼油.因此DHA所扮演的角色是：促进、协调 神经回路传导作用,以维持脑部细胞的正常运作,从而增强集中力、记忆力、注意力.

2.保护心血管,保障血流畅通　深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸,是有益于血液循环的保护因子.深海鱼油功效,朗熙深海鱼油.EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑,降低血液中胆固醇水平,有助于保持血液畅通流动,抑制不正常血液凝集、预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生.

3.帮助对抗炎症　EPA和DHA还具有抗炎活性.当人体摄入的Ω-6-脂肪酸（植物油中通常大量含有）过多而Ω-3-脂肪酸不足时,机体就会产生一些化学物质导致炎性反应.深海鱼油功效,朗熙深海鱼油.深海鱼油中的EPA与DHA则可以平衡过多的Ω-6-脂肪酸,因此鱼油常被用于改善各种炎症如类风湿性关节炎等.

4.改善不良情绪　EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系.当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时,发生轻～中度忧郁症的几率会明显提高.深海鱼油功效,朗熙深海鱼油.大量临床实验证明,与不爱吃鱼的人相比,爱吃鱼者面对困难与压力表现得更为积极乐观,这是因为鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用.

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